歩くことの楽しさ

11月2日〜11月8日まで行われていた
カラダWEEK、そして"億WALK"の期間が終了しました。
億WALK、なんと今年は昨年よりさらに多くの方が参加してくださっていたみたいです…！

参加してくださった全ての皆様、本当にありがとうございました！






結果は
55億5268万5897歩。






100億には届かなかったものの、1週間みんなで55億歩以上もの歩数を歩いたと思うと達成感があります。
もちろん目標を達成出来なかったことは悔しいですが…





カラダWEEK、そして"億WALK"の応援アーティストを日向坂46として務めさせて頂き、改めて本当に幸せでした！





この期間たくさん歩くことを意識しながら生活をしていてウォーキングがてらお散歩にも行きました。

　

　

　

　

今まであまりウォーキングをした経験はなかったのですが歩くことで体力がつくだけでなく、頭がすっきりとしていつもより明るい気持ちで居られるんだということを実感しました！

　

ウォーキングって良いことだらけですね☀️

　

　

　

　

歩きながら見る景色はとっても新鮮で、歩いたことで出会えた新しい発見もありました。

歩くことの楽しさを見出せたような気がしています。

　

これからも身体を動かしたりバランスの良い食生活を心がけて健康に毎日を過ごしたいです🌟

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